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Demencia y vida diaria

¿Cómo ayudar a quién cuida a una persona con demencia?
Si un amigo o familiar cuida a alguien con Alzheimer o demencia, es importante ofrecer toda la ayuda y el apoyo que pueda.Es importante saber reconocer a tiempo los signos de estrés del cuidador para poder alentar a la persona a centrarse más en su propia salud y bienestar.

El rol de los centros de día
Los centros de día para personas mayores juegan un papel muy importante en la salud, tanto del anciano como del cuidador y su familia, buscar actividades centro de dia cercano al domicilio es un gran alivio.

No esperes que te pidan ayuda
A muchos cuidadores les resulta difícil pedir ayuda a otros, sin importar cuánto la necesiten, así que hagan la oferta. Y cuando lo hagas, sé específico. Haga sugerencias como: "Estoy libre mañana por la tarde, ¿puedo sentarme con el paciente mientras toma un descanso?" o "¿Qué puedo conseguir de la tienda de comestibles hoy?" Ayudar incluso con las tareas más mundanas puede liberar al cuidador para pasar más tiempo de calidad con el paciente o tomar un descanso para recargar sus energías.

Ser un amigo
Los cuidadores son propensos a retirarse de sus familiares y amigos, pero aún necesitan contacto regular con el mundo exterior. Las llamadas telefónicas, los mensajes de texto o los correos electrónicos están bien, pero nada supera una visita personal para levantar el ánimo de un cuidador. De nuevo, no esperes a que te pregunten; ser el que se acerque

Se un buen oyente
Liberar frustraciones sobre el cuidado puede ser un gran alivio del estrés. Escuche los temores y preocupaciones del cuidador sin juzgar.

Muestra tu gratitud
Si el cuidador es un hermano que cuida a sus padres, por ejemplo, es importante expresar su gratitud. Es posible que el paciente con Alzheimer de etapa media o tardía no pueda hacerlo, por lo que es importante que otros miembros de la familia reconozcan el arduo trabajo y el sacrificio del cuidador. Si bien una tarjeta o un simple "Gracias" puede ser muy útil, cuando se acompaña de la oferta de un respiro, puede ser una bendición.

Hoy quiero hablarte de este examen cuyo principal objetivo es el de evaluar el dominio del idioma en aquellas personas cuyo idioma materno no es el inglés.
Tiene un formato de multiple-choice, para medir la capacidad de entender el inglés académico.

La duración de este examen es de cuatro horas y media y consta de cuatro secciones: Comprensión auditiva, expresión oral, comprensión lectora y expresión escrita.

Aquí comparto con ustedes útiles recomendaciones tanto si decides preparar el examen por tu cuenta o si prefieres prepararte con uno de los tantos cursos de
TOEFL que se dictan en los institutos.

Desarrollar tu resistencia
La prueba TOEFL toma mucho tiempo. Si tomarás la prueba en papel podrías demorar alrededor de 2.5 horas. El iBT es mucho más largo. Puede esperar estar en la computadora durante 4 horas. Muchos estudiantes tienen un lapso de atención de aproximadamente dos horas. Esta es la duración máxima de la mayoría de las clases. Después de este período de tiempo, el rendimiento comienza a debilitarse. Si mantienes tus sesiones de estudio en una o dos horas, tu cerebro no estará preparado para trabajar cuatro. Comenzar con sesiones cortas de estudio y avanzar hasta las más largas. Es absolutamente necesario que duermas bien la noche antes de esta prueba. No puedes permitirte el lujo de sentir cansancio.

Tener todo preparado
Si llegas al centro de examen con todas las cosas que necesitas sentirás tranquilidad y eso es lo que necesitas ya que los nervios pueden jugar una mala pasada a tu memoria.
Asegúrate de saber exactamente cómo llegar al centro de examen.
Si rendirás la prueba escrita asegúrate de tener una cantidad suficiente de lápices, un sacapuntas y algunos borradores que no se manchen.

Planificación
Planificar llegar al centro de pruebas al menos 30 minutos antes de tiempo. Usar un reloj. Esto es especialmente importante si está tomando la prueba en papel. Algunas salas de examen no tienen relojes. El iBT tiene un reloj en la pantalla, sin embargo, ¡aún debes usar un reloj para asegurarte de llegar a tiempo! Durante el examen, observa tu tiempo muy de cerca. A muchos estudiantes les va mal en TOEFL porque pasan demasiado tiempo haciendo preguntas difíciles. No hay interrupción entre la sección Lectura y Escucha. Tendrás un descanso de diez minutos después de la primera mitad antes de la sección de Hablar. Tendrás poco tiempo para escribir el ensayo. Dedique algo de tiempo a planificar y verificar su escritura.

Para las pruebas en computadora
Mejora tus habilidades de escritura, incluso si tus habilidades de escritura son fuertes, intenta realizar pruebas de práctica en otras computadoras. Algunos estudiantes se acostumbran tanto a su propia computadora que se ponen nerviosos cuando tienen que escribir en un teclado nuevo o usar un mouse diferente el día de la prueba.

Responde cada pregunta
Nunca dejes una pregunta en blanco. Elimina todas las respuestas que sabes que están mal y luego adivina. Tienes un 25% de posibilidades de obtener la respuesta correcta. Cuando termine una sección o pregunta, trate de olvidarlo. Ya sea que esté leyendo, escuchando o respondiendo una pregunta, pon toda tu concentración en la tarea que tiene entre manos.

Secretos para la sección de Lectura
El iBT no prueba la gramática por separado como lo hicieron las pruebas TOEFL anteriores. Aún deberá demostrar que posee una sólida comprensión de la gramática en las secciones de expresión oral y escritura. Es útil familiarizarse con el vocabulario académico clave. Hay libros de texto útiles para este propósito. Tenga en cuenta que no necesita saber cada palabra en un pasaje de lectura para contestar las preguntas. Practica la lectura sin un diccionario cerca. Cuando se trata de las preguntas, concéntrese en las áreas a las que pertenecen las preguntas. Lea detenidamente el pasaje, lea las preguntas y luego lea para obtener más detalles. Las preguntas generalmente vienen en el orden en que aparecen en el pasaje. Anticipe el tipo de preguntas que se le harán en esta sección. Muchas de las lecturas tienen una pregunta de idea principal. Se le harán al menos dos preguntas de vocabulario de cada lectura. También se le harán algunas preguntas detalladas y algunas preguntas de inferencia. No tendrás tiempo para volver a leer un pasaje completo.

Secretos para la sección de comprensión auditiva
Cuando practiques para las secciones de comprensión auditiva, no repitas el audio más de una vez. En la prueba real, solo escucharás todo una vez. Tienes que entrenar tus oídos para escuchar completamente la primera vez. Aprende a escuchar ideas principales, presentaciones (comparar / contrastar, etc.) y detalles clave.

Secretos para la sección de habla
Está bien dudar por un momento o dos cuando es hora de responder. Sin embargo, es mejor llenar la mayor cantidad de tiempo posible con su respuesta. Si tienes unos pocos segundos extra puedes resumir las cosas en una breve conclusión. Perderá calificaciones por mala pronunciación, por lo que no intentes utilizar palabras grandes que no pueda pronunciar correctamente. También perderá marcas por el uso incorrecto de vocabulario y modismos. Asegúrate de saber cómo usar una expresión correctamente antes de intentar usarla en el examen.

Secretos para la sección de escritura
No olvides que tendrás que hacer las conexiones en la primera parte de la sección de Escritura. Memoriza frases de pruebas de práctica que te muestran cómo hacer esto. Lo más importante es mantener su escritura simple y clara. No tendrás acceso a una función de revisión ortográfica. No utilices vocabulario y signos de puntuación de los que no esté seguro. Dedica algo de tiempo a planear tu ensayo antes de escribirlo. Un esquema te ahorrará tiempo en el largo plazo. Cuando practiques para el ensayo, busca un formato con el que te sientas cómodo.
Siempre puedes terminar tu conclusión con una pregunta. Asegúrate de usar muchos ejemplos para respaldar tu ensayo. Las palabras y frases de transición harán que su escritura sea más fácil de leer. Memorice una lista de estos y practique escribirlos. Siempre deje tiempo para revisar lo que ha escrito. Lee tu ensayo silenciosamente en tu cabeza mientras lo revisas.

Fortalece las 4 habilidades
Algunas personas cometen el error de tomar la prueba demasiado pronto. Quizás sus habilidades de lectura, escucha y escritura estén listas, pero sus habilidades para hablar todavía necesitan trabajo. Si lo haces muy mal en una sección de la prueba, tendrá que volver a tomar la prueba completa. No puedes rehacer una sección. Asegúrate de estar listo para realizar la prueba completa cuando te registres para rendir el examen.

Buscar en un extenso catálogo de vinos cabernet sauvignons y merlots, tanto en la tienda como al comprar vino por internet y recibir el pedido en su hogar, requiere de hacer comparaciones entre distintos vinos, además, en los portales de venta de vino online, encontrará la posibilidad de filtrar su búsqueda, desde precios, marca, denominación de origen y años de cosecha. Explore los portales de venta de vino online desde la comodidad de su hogar y ordene su próxima caja de vino de merlot, cabernet sauvignons, ¡o ambos!

Merlot en comparación con Cabernet Sauvignon: cómo elegir entre y diferenciar los dos
Cabernet sauvignon y merlot pueden ser confusos dado su linaje compartido y ciertas características congruentes.

¿Cuál es la verdadera diferencia entre merlot y cabernet sauvignon, y cómo saber cuál elegir para una comida, evento o copa en particular?

Similitudes Merlot y Cabernet Sauvignon
Tanto el merlot como el cabernet sauvignon se derivan de la misma uva original: el franco cabernet.
Compartir una rama en la viña familiar significa que estos dos varietales mantienen un puñado de similitudes, es decir, cuando se trata de sus niveles de color, fuerza y â??â??sequedad:

Tanto el cabernet como el merlot tienen cuerpos profundos, oscuros y de color rubí.
Ambos tienen centros opacos y bordes más claros.
Ambos son moderados a intensamente fuertes, con perfiles de sabor brillantes y sensaciones únicas y atractivas en la lengua.
Ambos toman bien los tratamientos de barricas de roble.
Ambos son vinos tintos secos, de hecho, se los considera dos de los tipos de vinos tintos comerciales más secos del mundo .

Diferencias Merlot y Cabernet Sauvignon

Como cualquier hermano, el merlot y el cabernet sauvignon mantienen diferencias significativas:

Merlot es un vino fundamentalmente frutal.
Cabernet sauvignon es un vino sabroso y terroso.
El cuerpo de Cabernet Sauvignon es más completo, más pesado y más robusto, y permanece más tiempo en la lengua en comparación con el acabado medio de Merlot, más rápido.
Merlot es menos pronunciado por el tanino, sin una sensación tan fuerte de fruncir o picar en la boca.
Aunque cerca, el cuerpo de un merlot debería ser de un rojo rubí ligeramente más claro que el rico burdeos de Cabernet Sauvignon.

Las bases del Merlot son de color naranja, mientras que los cabernet sauvignons son tonos degradados de rojo.
Cabernet sauvignon será más translúcido alrededor de los bordes y bordes de vidrio que el merlot.

Elige un Merlot cuando...

Eres nuevo en beber vinos tintos .
Prefieres vinos tintos afrutados, jugosos o más ligeros.
Necesitas un vino tinto para complementar una variedad de comidas o cocinas, como durante una comida compartida.
Estás bebiendo afuera en un día caluroso.

Elige un Cabernet Sauvignon cuando ...

No gustas de los vinos dulces, tintos o blancos.
Anhelas una copa de vino para saborear solo.
Prefieres los chardonnays secos o Tempranillo.
Disfrute de vinos con un alto contenido de taninos y más acabados.
Están bebiendo en el interior en una noche fresca o de invierno.
Quiere experimentar con vinos de mayor edad o vinos de roble.

El mundo de los vinos tintos es rico, fascinante y, a veces, abrumador.

Tendencias del servicio de lavandería comercial que debes conocer

Toda industria necesita evolucionar para mantenerse relevante y satisfacer la demanda del mercado. La innovación impulsa a las industrias hacia adelante, y la lavandería comercial no es una excepción. Hay tendencias sucediendo ahora y predichas para el futuro que revolucionarán tanto la forma en que los lavadores comerciales lavan la ropa como la forma en que hacen negocios.

Aquí hay un vistazo a lo que podrás encontrar en el mercado de lavanderías industriales, para más información puedes consultar en esta web

Acción mecánica: tecnología de lavandería inteligente
Las operaciones de lavandería profesional, ya sea subcontratadas o realizadas en el lugar, pueden ser increíblemente agitadas. Internet de las cosas (o IoT) simplifica el proceso.

En un futuro cercano, nuestra ropa y ropa de cama tendrán etiquetas que no solo contienen de qué tipo de tela están hechas sino que también incluirán dónde y cómo se usa y / o usa la prenda. Por ejemplo, después de usar una camisa de rendimiento deportivo para un partido de fútbol, â??â??su máquina podrá detectar el tipo de tela y el hecho de que estaba sucia con sudor y suciedad y lavarla en consecuencia.

Cuando termine de lavar la ropa, el usuario de la máquina podrá ingresar si se limpió a su satisfacción o si es necesario realizar modificaciones para el próximo lavado, ajustando los criterios de limpieza para una mejor experiencia de lavado.

La tecnología inteligente atraviesa el caos, proporcionando una organización y métodos de seguimiento incomparables. Algunas empresas ya están utilizando un proceso de etiquetado que se conecta a la nube y realiza un seguimiento del estado de cada elemento a medida que se lava.

Otros usan tecnología inteligente para medir recursos, electricidad y productos químicos. La tecnología inteligente también proporciona informes y análisis de datos, lo que facilita identificar y eliminar las causas de la ineficiencia.

La tecnología inteligente también está impactando el diseño de la máquina en sí. Muy pronto, la vieja combinación de perilla y dial que estamos acostumbrados a ver en las máquinas se desvanecerá, reemplazada completamente por pantallas. Esta elección no es completamente estética. Con las pantallas, las opciones de lavado no estarán limitadas por el espacio físico en el dial. Con un espacio ilimitado dentro de la pantalla, se pueden poner a disposición más programas y cada carga puede ser más personalizable que nunca.

Acción química: un enfoque diferente para el detergente
Los recursos cuestan dinero: este no es un fenómeno nuevo. La industria de la lavandería está encontrando nuevas formas de reducir la cantidad de recursos necesarios por carga de ropa, específicamente aquellos que pueden ser perjudiciales tanto para la ropa de cama como para el medio ambiente, como los productos químicos en el detergente.

El concepto de la cápsula de detergente ha explotado (no literalmente, esperamos) en los últimos años. Las cápsulas de detergente se miden previamente y son compatibles con todas las máquinas. En lugar de tratar con detergente en polvo o líquido, ahora puede colocar una cápsula en la carga y tener la tranquilidad de que su máquina no se desbordará y su ropa se limpiará a fondo.

Las máquinas casi sin agua, como los sistemas comerciales de lavandería también cambian el juego de detergentes, al cambiar la cantidad de agua y detergente necesarios en cada ciclo.

Efecto de temperatura: reducción del uso de recursos
En una nota similar, los consumidores están acudiendo en masa hacia productos y servicios más ecológicos. Las prácticas sostenibles o "ecológicas" son muy buscadas, y esta tendencia sólo se recuperará en los próximos años.

La lavandería requiere agua y energía, dos recursos que están disminuyendo. Con la introducción de los certificados verdes, la industria de la lavandería está reforzando la explotación de estos recursos. El uso del ciclo frío reduce el uso de energía aún más.

Las empresas también luchan por la sostenibilidad. Desde hoteles hasta lavanderías comerciales y tintorerías, la tendencia hacia prácticas más amigables con el medio ambiente en la lavandería profesional está ahorrando a las compañías agua, energía y dinero.
Las reducciones obligatorias de agua han puesto un verdadero estrés en las empresas locales en los últimos años. Los dueños de negocios inteligentes se adaptaron a la situación mediante la implementación de tecnologías de ahorro de agua a largo plazo, y al hacerlo, dieron un ejemplo para el resto de la industria.

La realidad es que hacer lo mínimo para ahorrar agua y energía ya no es suficiente, y los servicios comerciales de lavandería ahora están buscando soluciones estratégicas a largo plazo, y ese es un cambio muy bueno.

Ahorro de tiempo: tecnología + eficiencia = ahorro de tiempo
En cualquier negocio, el tiempo es dinero. Con la introducción de la tecnología de lavandería inteligente mencionada anteriormente, las lavadoras y secadoras se ajustarán para que funcionen solo durante el tiempo necesario para lavar y secar cada carga. Esto significa que las máquinas no se desbordarán, lo que inevitablemente ahorrará tiempo. Además, debido a que las máquinas funcionan de manera más eficiente, la cantidad de desgaste de las máquinas debe reducirse, lo que resulta en menos reparaciones y menos tiempo de inactividad. Tener todas sus máquinas funcionando a plena capacidad es definitivamente un ahorro de tiempo.

Por último, dado que las máquinas son más eficientes en la forma en que limpian la ropa, se reducirá la necesidad de que los lavadores vuelvan a lavar las prendas, lo que también ahorrará tiempo.

Tendencias comerciales de lavandería comercial
Incrementar el enfoque en la experiencia del cliente
¿Cómo se mantienen competitivos los servicios comerciales de lavandería en el mercado actual? Al centrarse en los detalles y ofrecer una experiencia superior al cliente, de principio a fin. Los consumidores de hoy tienen un increíble campo de opciones cuando se trata de comprar servicios de lavandería, y la industria lo ha notado.

Ya sea a través de mayores opciones, actualizaciones comerciales centradas en la conveniencia (recogida, entrega, horario extendido, etc.) o el uso de un lavado más suave y menos productos químicos agresivos para mejorar la calidad de su lavado, cada vez más lavadores comerciales se distinguen por trabajar para proporcionar ese nivel adicional de servicio a los clientes. Ese es el tipo de competencia que impulsa a toda la industria a mejorar.

Proporcionar mejor inteligencia de negocios
Una de las mejores cosas de las actualizaciones recientes en la tecnología de lavandería es que casi todo se puede medir. La cuantificación del uso de agua y energía en la lavandería solía ser casi imposible, pero ahora tenemos lavadoras con software que puede medir el agua, así como los datos de electricidad y químicos para toda su operación de lavandería.

Con ese tipo de inteligencia empresarial, es mucho más fácil calcular gastos, encontrar ahorros potenciales y construir una mejor operación de lavandería.

Ir verde
Ya hemos mencionado iniciativas ecológicas que se están llevando a cabo y que continuarán en el futuro para mejorar la forma en que lavamos la ropa, pero si ha estado buscando una manera de atraer nuevos clientes o impresionar a su base actual de clientes. los métodos de limpieza ecológicos son el camino a seguir.

Lo que antes se consideraba un cambio costoso y difícil para la industria de la lavandería ahora es un hecho mucho más común y algo que los clientes potenciales buscan activamente. Así que deles lo que quieren y se asegurará de ver los beneficios.

Los recientes avances en tecnología han dado a las empresas comerciales de lavandería algo que nunca antes habían tenido: la capacidad de rastrear y analizar el uso de servicios públicos y otras métricas clave de sus operaciones de lavandería.

Al utilizar las soluciones de software disponibles y adoptar un enfoque más activo para el uso de servicios públicos, su negocio de lavandería puede medir el impacto que el uso está teniendo en sus gastos y realizar cambios.
Como puede ver, hay muchas cosas prometedoras que suceden cuando se trata del futuro de la lavandería y si la lavandería es su futuro, debe prestar atención.

Hoy quiero hablarte de furgonetas Volkswagen hippie T1 y T2
El vehículo de elección para los soñadores y errantes del mundo, no hay nada que se compare con la vieja camper VW.
¿Por qué los hippies eligieron las furgonetas Volkswagen y no otro coche? En primer lugar porque se trata de un automóvil para compartir, para viajar en grupo, principio básico de su filosofía, puedes comprar uno en kombispasion
Por otro lado había muchas en el mercado de segunda mano y se encontraban tanto en América como en Europa, tenían un bajo precio de adquisición y el mantenimiento resultaba también bastante económico; eran muy fiables, podían recorrer muchos kilómetros sin tener que visitar el taller y además eran fáciles de reparar y sus repuestos se encontraban sin dificultad al compartir muchas de sus piezas con los Escarabajos, los cuales abarrotaban los desguaces de medio mundo.
Con el transcurso de los años aparecieron otros vehículos que reunían algunos de estos requisitos, de hecho los seguidores de esta corriente contracultural también usaron -en menor medida- otros modelos de furgoneta como Mercedes, Ford Transit, Renault Estafette o Citroen H, pero ya se sabe que el que pega primero pega dos veces y, para entonces, la imagen de los hippies había quedado ligada definitivamente con las simpáticas VW.